Mein sportliches Leben

Als Kind:

  • Mitglied im TV 1867 Bad Sobernheim Leichtathletik bei Herrn Melcher
  • Mitglied im DLRG Bad Sobernheim
  • Als Realschüler Mitglied im OSC Bad Sobernheim - Handballabteilung
  • Ab 14 dann Mitglied im FC 03 Bad Sobernheim
  • Gleichzeitig in der Tischtennisabteilung des FC03 aktiv
Als Erwachsener:
  • Von 1979 bis 1991 Fußball in verschiedenen Vereinen

  • Aus beruflichen Gründen (Schichtdienst) war danach keine Mannschaftssportart mehr möglich!
  • Ab 1992 Laufen und Triathlon beim TV 1867 Bad Sobernheim
Sportliche Ausbildung:
  • 1983 Ausbildung zum Übungsleiter - Allgemein an der Sportschule der Bundeswehr in Warendorf

  • 2013 Ausbildung zum Fußballtrainer C - Breitensport in Edenkoben


Ab 1992 erfolgreiche Teilnahme bei 9 Marathonläufen in München, 2x Frankfurt, Kandel, 2x Berlin, Hamburg, Paris und Glücksburg.

Bestzeit: 2 h 45 min 1998 in Berlin.


3 x erfolgreiche Teilnahme über die Triathlon Langdistanz:

3,8 km Schwimmen - 180 km Radfahren - 42,195 km Laufen

  • 1994 Ironman in Roth in 11 h 45 min
  • 2002 Ironman in Klagenfurt/Kärnten in 10 h 28 min
  • 2003 Ostseeman in Glücksburg /SH in 10 h 49 min